コアリズムお試し２日目

今日も無事終わりましたぁ〜コアリズムのエクササイズ♪

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２日目の感想
ちょっとだけ腰回りが筋肉痛？？なのか、腰を回す運動がキツい
ダンサーの人みたいに腰を振ったらもっとダイエット効果が増すかも〜？！
と思いつつ、振りが小さい・・・
腰痛持ちの私がいきなり腰を振りすぎたら、後が怖いし
それにしても、この腰を振っているところ、誰かに見られたくないなぁ〜。

・・・と考えながらも３９分間のエクササイズ終了。

ほんと、ビリーより楽チン！！でも汗かいてま〜す

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Comments

1. Posted by ほのぼの    2008年01月31日 00:08

がんばってるね♪コメントできるかお試しです。
今度コアリズムよければ見せて！私にもできそうなら欲しいわぁ。
でも私もかなりの腰痛持ちだからなぁ。

2. Posted by 流行りもの大好きママ♪    2008年01月31日 22:53

初コメサンキュー！！
出来たね〜♡これからもよろぴく！
今度見せるね、コアリズム！
今日は頭痛の為コアリズムはお休みで〜す・・